לא רק גבינה עם זיתים: ארוחות צהריים מרהיבות לילדים

הילדים חוזרים לבי"ס וצריך לשלוח איתם ארוחת צהריים בריאה, טעימה ומפתה. קבלו השראה מעמודי פייסבוק ואינסטגרם עם ארוחות לילדים שהן כל כך יפות שבא לאכול את המסך

חדשות כיפה יעל צלניק אבנרי 22/08/17 10:49 ל באב התשעז

לא רק גבינה עם זיתים: ארוחות צהריים מרהיבות לילדים
מתוך כן משחקים אוכל, צילום: צילום מסך פייסבוק

הילדים חוזרים לבית הספר ואתם האתגר הגדול מכולם: איך יוצרים להם אוכל שלא ישעמם אותם? אוכל שימשוך את העין, יהיה משעשע, כיפי ובריא לאכילה?

עם קצת הגדלת ראש ומאמץ, הארוחות של הילדים יכולות להיות מקור נפלא ליצירתיות. את הדוגמאות היפות ביותר  נמצא בארוחות בנטו (או "אובנטו"?). אלו ארוחות טייק אווי יפניות שלרוב מרוכזות בקופסה. זוהי דרך מעולה להכין ארוחות בית ספר בריאות ויפות- בקלות! בארץ תוכלו למצוא מספר דוגמאות מעוררות השראה כמו גם סרטונים שמסבירים בדיוק איך להכין ארוחה כיפית ומפתיעה שכזו לילדים באמצעות מעקב אחרי חשבון האינסטגרם של ניבה קרן אור. והנה כמה דוגמאות:

ארוחת מומינים

https://www.facebook.com/in.the.box.bento/posts/1314955138626836

הלו קיטי

https://www.facebook.com/in.the.box.bento/photos/a.410420402413652.1073741825.137847899670905/1309601432495540/?type=3&theater

ארוחה כזו בוודאי תפתיע ותעלה חיוך על פני ילדיכם, ואם תעקבו אחרי ההסברים של נירה תגלו שזה אפילו יותר פשוט ממה שאולי אתם מתארים לכם.

https://www.facebook.com/in.the.box.bento/videos/1322350791220604/

דף נוסף שיכול לעורר השראה הוא דף הפייסבוק "כן משחקים באוכל". לפעמים מספיקה קצת חשיבה מחוץ לקופסה כדי לגרות גם את בלוטת הטעם וגם את חוש היצרתיות של הילד וההורה:

 https://www.facebook.com/funnyfood/photos/a.607488042627320.1073741828.607465655962892/1350835524959231/?type=3&permPage=1

ואם אין לכם חוש יצירתי, לפעמים גם שניצל יכול להתחפש למשהו מסקרן ומשעשע:

https://www.facebook.com/funnyfood/posts/1048734225169364

 

עכשיו לילדים שלכם יש סיבה טובה לחזור לבית הספר,

בהצלחה!

👈 אומץ הוא לא רק בשדה הקרב - הכנס שישבור לכם את הקונספציה. יום ראשון הקרוב 31.3 מלון VERT ירושלים לפרטים נוספים לחצו כאן