יום כיפור| באיזה גיל מתחילים להתפלל ולצום

מאיזה גיל לדרוש מילד לשבת בתפילות? האם נכון לעודד ילד לצום? האם ילדה צריכה לשבת תפילה שלמה עם אמה בבית הכנסת או שעדיף שתשחק בחוץ? יום כיפור וילדים, הילכו שניהם יחדיו?