<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?>
          <rss version="2.0"  xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" 	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"  xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">
                <channel>
                        <title>תזונה  כיפה</title>
                        <atom:link href="https://www.kipa.co.il/tag/%D7%AA%D7%96%D7%95%D7%A0%D7%94/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
						<link>https://www.kipa.co.il/</link>
						<lastBuildDate>Sun, 19 Jul 2026 16:14:57 +0300</lastBuildDate> 
						<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
						<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
						<description>עדכוני חדשות ישירות מאתר כיפה, כל הכותרות והעדכונים.</description>
                        <language>he</language>
                        <image>
                                <title>תזונה  כיפה</title>
                                <url>https://www.kipa.co.il/images/logo.png</url>
                                <link>https://www.kipa.co.il/</link>
                                
                        </image><item><title>דיאטנית מגלה: למה אתם אוכלים בריא ועדיין משמינים?</title><link>https://www.kipa.co.il/%D7%90%D7%95%D7%9B%D7%9C/1226248-0/</link><category><![CDATA[אוכל]]></category><pubDate><![CDATA[Thu, 18 Jun 2026 16:26:09 +0300]]></pubDate><dc:creator><![CDATA[טלי כהן שמש]]></dc:creator><guid isPermaLink="false">https://www.kipa.co.il/?p=1226248</guid><description><![CDATA[הדיאטנית טלי כהן שמש מגלה את הטעות של אנשים רבים שמנסים לרדת במשקל וחושפת מה הקלוריות שכולנו שוכחים לספור]]></description></item><item><title>לא מה שחשבתם: חלב סויה או חלב רגיל? דיאטנית מכריעה</title><link>https://www.kipa.co.il/%D7%90%D7%95%D7%9B%D7%9C/1224224-0/</link><category><![CDATA[אוכל]]></category><pubDate><![CDATA[Tue, 12 May 2026 13:34:53 +0300]]></pubDate><dc:creator><![CDATA[טלי כהן שמש]]></dc:creator><guid isPermaLink="false">https://www.kipa.co.il/?p=1224224</guid><description><![CDATA[הדיאטנית טלי כהן עושה סוף לשאלה שמטרידה את כל צרכני החלב: איזה סוג עדיף יותר - המקורי המופק מפרה או המעובד המופק מסויה? התשובה תפתיע אתכם]]></description></item><item><title>קנולה, שמן קוקוס או שמן זית? תזונאית מכריעה</title><link>https://www.kipa.co.il/%D7%90%D7%95%D7%9B%D7%9C/1223903-0/</link><category><![CDATA[אוכל]]></category><pubDate><![CDATA[Wed, 06 May 2026 15:54:00 +0300]]></pubDate><dc:creator><![CDATA[טלי כהן שמש]]></dc:creator><guid isPermaLink="false">https://www.kipa.co.il/?p=1223903</guid><description><![CDATA[הרשתות החברתיות יספרו לכם ששמן קוקוס הוא הבחירה הבריאה ביותר, אבל זו לא האמת המלאה. כדי לדעת באיזה שמן כדאי להשתמש צריך להכיר טוב יותר את הרכיבים שלו]]></description></item><item><title>"ככה מגדלים ילד חזיר": מתקפה על אדוה דדון וידין גלמן</title><link>https://www.kipa.co.il/%D7%91%D7%A8%D7%A0%D7%96%D7%94/1223816-0/</link><category><![CDATA[ברנזה]]></category><pubDate><![CDATA[Tue, 05 May 2026 11:53:00 +0300]]></pubDate><dc:creator><![CDATA[חדשות כיפה]]></dc:creator><guid isPermaLink="false">https://www.kipa.co.il/?p=1223816</guid><description><![CDATA[השחקן המוכר שיתף על התזונה הקפדנית של בנו בן השנתיים - וחטף ברשת: "בהצלחה עם הפרעות האכילה שאתה מייצר לו"]]></description></item><item><title>דיאטנית מכריעה: כמה כוסות קפה באמת מותר לשתות ביום?</title><link>https://www.kipa.co.il/%D7%90%D7%95%D7%9B%D7%9C/1223466-0/</link><category><![CDATA[אוכל]]></category><pubDate><![CDATA[Tue, 28 Apr 2026 16:17:39 +0300]]></pubDate><dc:creator><![CDATA[טלי כהן שמש]]></dc:creator><guid isPermaLink="false">https://www.kipa.co.il/?p=1223466</guid><description><![CDATA[כל כך הרבה שאלות יש סביב הקפה, ובשנים האחרונות נמצאו גם תשובות. האם הוא באמת ממכר? כמה הוא מזיק לבריאות? והשאלה הגדולה מכולן - כמה כוסות מותר לשתות ביום? התזונאית טלי כהן שמש עונה]]></description></item><item><title>מה יותר בריא: קמח כוסמין או קמח לבן? דיאטנית מכריעה</title><link>https://www.kipa.co.il/%D7%90%D7%95%D7%9B%D7%9C/1221636-0/</link><category><![CDATA[אוכל]]></category><pubDate><![CDATA[Tue, 24 Mar 2026 13:03:00 +0200]]></pubDate><dc:creator><![CDATA[טלי כהן שמש]]></dc:creator><guid isPermaLink="false">https://www.kipa.co.il/?p=1221636</guid><description><![CDATA[התרגלנו לחשוב באופן אוטומטי שקמח כוסמין, בגוון חום יותר מהקמח הרגיל, בהכרח בריא יותר. אך האם זאת האמת הנכונה? התזונאית טלי כהן שמש עושה סדר עם כמה תשובות שיפתיעו אתכם]]></description></item><item><title>התזונאית חושפת: כך תתמודדו עם האכילה הרגשית בזמן המתקפה</title><link>https://www.kipa.co.il/%D7%90%D7%95%D7%9B%D7%9C/1220421-0/</link><category><![CDATA[אוכל]]></category><pubDate><![CDATA[Sun, 01 Mar 2026 16:35:03 +0200]]></pubDate><dc:creator><![CDATA[טלי כהן שמש]]></dc:creator><guid isPermaLink="false">https://www.kipa.co.il/?p=1220421</guid><description><![CDATA[אם אתם לא מצליחים להכניס כלום לפה או לחילופין מנשנשים בלי סוף דעו שאתם לא לבד. התזונאית טלי כהן שמש מסבירה כיצד המצב הביטחוני משפיע על הרגלי האכילה שלנו ומסבירה כי אין תגובת אכילה 'נכונה' אחת להתמודדות עם לחץ]]></description></item><item><title>תזונאית מגלה: זה מה שקורה לגוף שלכם כשאתם אוכלים ממש מהר</title><link>https://www.kipa.co.il/%D7%90%D7%95%D7%9B%D7%9C/1218937-0/</link><category><![CDATA[אוכל]]></category><pubDate><![CDATA[Mon, 02 Feb 2026 11:28:07 +0200]]></pubDate><dc:creator><![CDATA[טלי כהן שמש]]></dc:creator><guid isPermaLink="false">https://www.kipa.co.il/?p=1218937</guid><description><![CDATA[התזונאית טלי כהן שמש מגלה שלא רק מה שאוכלים משפיע על הגוף, אלא גם קצב האכילה. כמות הלעיסות, המהירות שבה אנחנו קולטים מה נכנס לגוף שלנו וכמות הביסים משפיעים על תחושת השובע ועל הרגלי האכילה שלנו]]></description></item><item><title>האמת על תרופת ההרזייה שכבשה את הרשת נחשפה: "עלולה להכיל חומרים מסוכנים"</title><link>https://www.kipa.co.il/%D7%97%D7%93%D7%A9%D7%95%D7%AA/1215535-0/</link><category><![CDATA[חדשות]]></category><pubDate><![CDATA[Wed, 26 Nov 2025 11:28:47 +0200]]></pubDate><dc:creator><![CDATA[חדשות כיפה]]></dc:creator><guid isPermaLink="false">https://www.kipa.co.il/?p=1215535</guid><description><![CDATA[משרד הבריאות מפרסם אזהרה חמורה בעקבות פרסומים מטעים ברשתות החברתיות על קפסולות להרזיה שיוחסו לפרופ' איתמר רז. במשרד מבהירים כי המוצר כלל אינו מאושר ועלול להכיל חומרים מסוכנים. הציבור נקרא להימנע מקנייה ברשתות לא מוכרות ולהתייעץ עם גורמי מקצוע]]></description></item><item><title>איך משנים הרגלי תזונה של כל המשפחה? ממש בקלות</title><link>https://www.kipa.co.il/%D7%97%D7%93%D7%A9%D7%95%D7%AA/%D7%91%D7%A8%D7%99%D7%90%D7%95%D7%AA/1199257-0/</link><category><![CDATA[חדשות]]></category><category><![CDATA[בריאות]]></category><pubDate><![CDATA[Wed, 26 Feb 2025 14:07:31 +0200]]></pubDate><dc:creator><![CDATA[רעות דורי]]></dc:creator><guid isPermaLink="false">https://www.kipa.co.il/?p=1199257</guid><description><![CDATA[שינוי תזונתי יכול להפוך לחוויה משפחתית מעצימה אם רק עושים את הדברים בהדרגה, בלי לחץ ועם הרבה יצירתיות. שש המלצות איך לשנות הרגלים בצורה חוויתית לכל המשפחה]]></description></item><item><title>אחת ולתמיד: בית החולים חשף - זה המאכל שישפר את הראייה שלכם</title><link>https://www.kipa.co.il/%D7%97%D7%93%D7%A9%D7%95%D7%AA/1192637-0/</link><category><![CDATA[חדשות]]></category><pubDate><![CDATA[Tue, 19 Nov 2024 22:18:40 +0200]]></pubDate><dc:creator><![CDATA[חדשות כיפה]]></dc:creator><guid isPermaLink="false">https://www.kipa.co.il/?p=1192637</guid><description><![CDATA[בית החולים אסותא הציג שורת המלצות לתזונה שתשפר את איכות הראייה. אחד המאכלים שהתגלה כיעיל - פיסטוק. "נוגדי חמצון אלו ידועים בתרומתם לתפקוד התקין של הרשתית וביכולתם להפחית את הסיכון לנזקי ראייה"]]></description></item><item><title>קריטי: כך תכינו את עצמכם תזונתית לצום יום כיפור</title><link>https://www.kipa.co.il/%D7%97%D7%93%D7%A9%D7%95%D7%AA/1190642-0/</link><category><![CDATA[חדשות]]></category><pubDate><![CDATA[Fri, 11 Oct 2024 10:42:05 +0300]]></pubDate><dc:creator><![CDATA[חדשות כיפה]]></dc:creator><guid isPermaLink="false">https://www.kipa.co.il/?p=1190642</guid><description><![CDATA[לקראת צום יום כיפור שיחול היום בערב, ביקשנו מתזונאית מומחית שתעשה לנו סדר בכל הטיפים שאומרים לנו לגבי הצלחת הצום. מה לאכול לפני הצום? האם זה בריא? ומה לגבי הארוחה המפסקת?]]></description></item></channel>
        </rss>