<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?>
          <rss version="2.0"  xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" 	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"  xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">
                <channel>
                        <title>עידן יצחקיאן  כיפה</title>
                        <atom:link href="https://www.kipa.co.il/tag/%D7%A2%D7%99%D7%93%D7%9F-%D7%99%D7%A6%D7%97%D7%A7%D7%99%D7%90%D7%9F/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
						<link>https://www.kipa.co.il/</link>
						<lastBuildDate>Wed, 10 Jun 2026 02:04:51 +0300</lastBuildDate> 
						<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
						<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
						<description>עדכוני חדשות ישירות מאתר כיפה, כל הכותרות והעדכונים.</description>
                        <language>he</language>
                        <image>
                                <title>עידן יצחקיאן  כיפה</title>
                                <url>https://www.kipa.co.il/images/logo.png</url>
                                <link>https://www.kipa.co.il/</link>
                                
                        </image><item><title>הורים? דווקא בזמן הסגר - מצאו לעצמכם רגע של שקט</title><link>https://www.kipa.co.il/%D7%94%D7%95%D7%A8%D7%99%D7%9D-%D7%95%D7%99%D7%9C%D7%93%D7%99%D7%9D/1100498-%D7%94%D7%95%D7%A8%D7%99%D7%9D-%D7%93%D7%95%D7%95%D7%A7%D7%90-%D7%91%D7%96%D7%9E%D7%9F-%D7%94%D7%A1%D7%92%D7%A8---%D7%9E%D7%A6%D7%90%D7%95-%D7%9C%D7%A2%D7%A6%D7%9E%D7%9B%D7%9D-%D7%A8%D7%92%D7%A2-%D7%A9%D7%9C-%D7%A9%D7%A7%D7%98/</link><category><![CDATA[הורים-וילדים]]></category><pubDate><![CDATA[Mon, 05 Oct 2020 08:59:43 +0300]]></pubDate><dc:creator><![CDATA[עידן יצחקיאן]]></dc:creator><guid isPermaLink="false">https://www.kipa.co.il/?p=1100498</guid><description><![CDATA[סגר מודל 2020, חוסר ודאות משווע, כל כך הרבה דעות שנויות במחלוקת, כל כך הרבה אי סדר במה שהיה נהוג לקרוא לו שגרה. אז איך אנחנו כהורים, יכולים בכל זאת לחדש כוחות?]]></description></item><item><title>מחפשים קצת איזון? לכו לישון מוקדם</title><link>https://www.kipa.co.il/%D7%94%D7%95%D7%A8%D7%99%D7%9D-%D7%95%D7%99%D7%9C%D7%93%D7%99%D7%9D/1099507-%D7%9E%D7%97%D7%A4%D7%A9%D7%99%D7%9D-%D7%A7%D7%A6%D7%AA-%D7%90%D7%99%D7%96%D7%95%D7%9F-%D7%9C%D7%9B%D7%95-%D7%9C%D7%99%D7%A9%D7%95%D7%9F-%D7%9E%D7%95%D7%A7%D7%93%D7%9D/</link><category><![CDATA[הורים-וילדים]]></category><pubDate><![CDATA[Mon, 14 Sep 2020 09:27:09 +0300]]></pubDate><dc:creator><![CDATA[עידן יצחקיאן]]></dc:creator><guid isPermaLink="false">https://www.kipa.co.il/?p=1099507</guid><description><![CDATA[השעון הביולוגי שלנו יודע בדיוק מתי הוא צריך לישון ומתי לקום, ובכל זאת, נראה שפספסנו משהו חשוב בכל הנוגע למערכת ההפעלה שלו. עידן יצחקיאן עם ההסבר]]></description></item><item><title>התאמות ושילובים - לא רק בבגדים | כך תרכיבו ארוחה מוצלחת</title><link>https://www.kipa.co.il/%D7%90%D7%95%D7%9B%D7%9C/%D7%AA%D7%96%D7%95%D7%A0%D7%94/1096900-%D7%94%D7%AA%D7%90%D7%9E%D7%95%D7%AA-%D7%95%D7%A9%D7%99%D7%9C%D7%95%D7%91%D7%99%D7%9D---%D7%9C%D7%90-%D7%A8%D7%A7-%D7%91%D7%91%D7%92%D7%93%D7%99%D7%9D--%D7%9B%D7%9A-%D7%AA%D7%A8%D7%9B%D7%99%D7%91%D7%95-%D7%90%D7%A8%D7%95%D7%97%D7%94-%D7%9E%D7%95%D7%A6%D7%9C%D7%97%D7%AA/</link><category><![CDATA[אוכל]]></category><category><![CDATA[תזונה]]></category><pubDate><![CDATA[Sun, 02 Aug 2020 09:46:41 +0300]]></pubDate><dc:creator><![CDATA[עידן יצחקיאן]]></dc:creator><guid isPermaLink="false">https://www.kipa.co.il/?p=1096900</guid><description><![CDATA[קונטרסט ושילוב בין צבעים הם מושגים המוכרים לנו מעולם ההלבשה והסטיילינג. אבל הנה כמה עובדות בנושא שאתם צריכים לדעת, גם בקשר למה שנמצא לכם בצלחת ]]></description></item><item><title>עושים שינוי וחוששים מתגובות הסביבה? אין סיבה</title><link>https://www.kipa.co.il/%D7%90%D7%95%D7%9B%D7%9C/%D7%AA%D7%96%D7%95%D7%A0%D7%94/1095722-%D7%A2%D7%95%D7%A9%D7%99%D7%9D-%D7%A9%D7%99%D7%A0%D7%95%D7%99-%D7%95%D7%97%D7%95%D7%A9%D7%A9%D7%99%D7%9D-%D7%9E%D7%AA%D7%92%D7%95%D7%91%D7%95%D7%AA-%D7%94%D7%A1%D7%91%D7%99%D7%91%D7%94-%D7%90%D7%99%D7%9F-%D7%A1%D7%99%D7%91%D7%94/</link><category><![CDATA[אוכל]]></category><category><![CDATA[תזונה]]></category><pubDate><![CDATA[Mon, 13 Jul 2020 09:21:46 +0300]]></pubDate><dc:creator><![CDATA[עידן יצחקיאן]]></dc:creator><guid isPermaLink="false">https://www.kipa.co.il/?p=1095722</guid><description><![CDATA[מי מאיתנו שעשה שינוי כלשהו בחייו, לא נתקל בסימפטום ה"מה יגידו"? תופעת הלוואי הזו כואבת בדרך כלל במקום אחד מרכזי: בראש, שמתמלא מחשבות. אז איך מתמודדים איתן?]]></description></item><item><title>אפשר לבנות שרירים גם בעזרת חלבון צמחי</title><link>https://www.kipa.co.il/%D7%90%D7%95%D7%9B%D7%9C/%D7%AA%D7%96%D7%95%D7%A0%D7%94/1095235-%D7%90%D7%A4%D7%A9%D7%A8-%D7%9C%D7%91%D7%A0%D7%95%D7%AA-%D7%A9%D7%A8%D7%99%D7%A8%D7%99%D7%9D-%D7%92%D7%9D-%D7%91%D7%A2%D7%96%D7%A8%D7%AA-%D7%97%D7%9C%D7%91%D7%95%D7%9F-%D7%A6%D7%9E%D7%97%D7%99/</link><category><![CDATA[אוכל]]></category><category><![CDATA[תזונה]]></category><pubDate><![CDATA[Sun, 05 Jul 2020 16:14:21 +0300]]></pubDate><dc:creator><![CDATA[עידן יצחקיאן]]></dc:creator><guid isPermaLink="false">https://www.kipa.co.il/?p=1095235</guid><description><![CDATA[בכל חדר כושר יש פינה של חבר'ה, שגודל השריר שלהם ביד, לא סטנדרטי בשום צורה. בטור שלפניכם נדבר על איך הם עושים זאת, והאם זו הדרך היחידה בה אפשר לבנות את השריר]]></description></item><item><title>אוהבים להתעסק בדברים אחרים בזמן האוכל? תפסיקו</title><link>https://www.kipa.co.il/%D7%90%D7%95%D7%9B%D7%9C/%D7%AA%D7%96%D7%95%D7%A0%D7%94/1094860-%D7%90%D7%95%D7%94%D7%91%D7%99%D7%9D-%D7%9C%D7%94%D7%AA%D7%A2%D7%A1%D7%A7-%D7%91%D7%93%D7%91%D7%A8%D7%99%D7%9D-%D7%90%D7%97%D7%A8%D7%99%D7%9D-%D7%91%D7%96%D7%9E%D7%9F-%D7%94%D7%90%D7%95%D7%9B%D7%9C-%D7%AA%D7%A4%D7%A1%D7%99%D7%A7%D7%95/</link><category><![CDATA[אוכל]]></category><category><![CDATA[תזונה]]></category><pubDate><![CDATA[Mon, 29 Jun 2020 12:09:00 +0300]]></pubDate><dc:creator><![CDATA[עידן יצחקיאן]]></dc:creator><guid isPermaLink="false">https://www.kipa.co.il/?p=1094860</guid><description><![CDATA[אוהבים לאכול בזמן נהיגה, צפייה בסרט, דפדוף בסטורי, או אפילו קריאת ספר?  זו טעות. עידן יצחקיאן-יועץ לבריאות טבעית גוף ונפש, מסביר מדוע]]></description></item><item><title>הדבר שאתם פשוט חייבים לעשות לפני ארוחה</title><link>https://www.kipa.co.il/%D7%90%D7%95%D7%9B%D7%9C/1094387-%D7%94%D7%93%D7%91%D7%A8-%D7%A9%D7%90%D7%AA%D7%9D-%D7%A4%D7%A9%D7%95%D7%98-%D7%97%D7%99%D7%99%D7%91%D7%99%D7%9D-%D7%9C%D7%A2%D7%A9%D7%95%D7%AA-%D7%9C%D7%A4%D7%A0%D7%99-%D7%90%D7%A8%D7%95%D7%97%D7%94/</link><category><![CDATA[אוכל]]></category><pubDate><![CDATA[Mon, 22 Jun 2020 11:01:14 +0300]]></pubDate><dc:creator><![CDATA[עידן יצחקיאן]]></dc:creator><guid isPermaLink="false">https://www.kipa.co.il/?p=1094387</guid><description><![CDATA[רוצים לשבת לאכול ארוחה? חכו רגע, יש משהו חשוב שמומלץ לכם לעשות לפני כן. עידן יצחקיאן עם הסוד לאכילה מוצלחת]]></description></item><item><title>לא רעבים? זה בסדר לדלג על ארוחה מידי פעם</title><link>https://www.kipa.co.il/%D7%90%D7%95%D7%9B%D7%9C/%D7%AA%D7%96%D7%95%D7%A0%D7%94/962825-%D7%9C%D7%90-%D7%A8%D7%A2%D7%91%D7%99%D7%9D-%D7%96%D7%94-%D7%91%D7%A1%D7%93%D7%A8-%D7%9C%D7%93%D7%9C%D7%92-%D7%A2%D7%9C-%D7%90%D7%A8%D7%95%D7%97%D7%94-%D7%9E%D7%99%D7%93%D7%99-%D7%A4%D7%A2%D7%9D/</link><category><![CDATA[אוכל]]></category><category><![CDATA[תזונה]]></category><pubDate><![CDATA[Sun, 14 Jun 2020 09:17:08 +0300]]></pubDate><dc:creator><![CDATA[עידן יצחקיאן]]></dc:creator><guid isPermaLink="false">https://www.kipa.co.il/?p=962825</guid><description><![CDATA[מערכת העיכול היא אחת המערכות העיקריות בגוף, וכדי שהעיכול יהיה מיטבי,  אנו מוכרחים לאפשר לכל איבר לעשות את עבודתו כראוי. ולפעמים, פשוט לתת לו לנוח]]></description></item><item><title>בדיוק כמו במכונת הכביסה - אסור להעמיס על הקיבה</title><link>https://www.kipa.co.il/%D7%90%D7%95%D7%9B%D7%9C/%D7%AA%D7%96%D7%95%D7%A0%D7%94/962365-%D7%91%D7%93%D7%99%D7%95%D7%A7-%D7%9B%D7%9E%D7%95-%D7%91%D7%9E%D7%9B%D7%95%D7%A0%D7%AA-%D7%94%D7%9B%D7%91%D7%99%D7%A1%D7%94---%D7%90%D7%A1%D7%95%D7%A8-%D7%9C%D7%94%D7%A2%D7%9E%D7%99%D7%A1-%D7%A2%D7%9C-%D7%94%D7%A7%D7%99%D7%91%D7%94/</link><category><![CDATA[אוכל]]></category><category><![CDATA[תזונה]]></category><pubDate><![CDATA[Sun, 07 Jun 2020 10:44:26 +0300]]></pubDate><dc:creator><![CDATA[עידן יצחקיאן]]></dc:creator><guid isPermaLink="false">https://www.kipa.co.il/?p=962365</guid><description><![CDATA[כמה פעמים אמרתי לעצמי "אקח רק עוד ביס אחד וזהו". ואז אחריו, הגיעה הנפיחות, העייפות והכבדות. מוכרת לכם ההרגשה? ]]></description></item></channel>
        </rss>