<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?>
          <rss version="2.0"  xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" 	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"  xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">
                <channel>
                        <title>חלבון  כיפה</title>
                        <atom:link href="https://www.kipa.co.il/tag/%D7%97%D7%9C%D7%91%D7%95%D7%9F/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
						<link>https://www.kipa.co.il/</link>
						<lastBuildDate>Sun, 19 Jul 2026 16:10:33 +0300</lastBuildDate> 
						<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
						<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
						<description>עדכוני חדשות ישירות מאתר כיפה, כל הכותרות והעדכונים.</description>
                        <language>he</language>
                        <image>
                                <title>חלבון  כיפה</title>
                                <url>https://www.kipa.co.il/images/logo.png</url>
                                <link>https://www.kipa.co.il/</link>
                                
                        </image><item><title>כשר, טבעוני ומפוצץ חלבון: החטיפים החדשים של דני אבדיה</title><link>https://www.kipa.co.il/%D7%90%D7%95%D7%9B%D7%9C/1227625-0/</link><category><![CDATA[אוכל]]></category><pubDate><![CDATA[Sun, 12 Jul 2026 13:45:00 +0300]]></pubDate><dc:creator><![CDATA[חדשות כיפה]]></dc:creator><guid isPermaLink="false">https://www.kipa.co.il/?p=1227625</guid><description><![CDATA[לאחר שהושקו בבכורה לנוסעי מחלקות היוקרה בטיסות אל על, חטיפי החלבון החדשים של דני אבדיה "טורבו מיקס" זמינים החל מהשבוע בכ-3,000 נקודות מכירה ברחבי הארץ]]></description></item><item><title>4 מצרכים, תבנית אחת: ארוחת צהריים מפוצצת חלבון בקלות</title><link>https://www.kipa.co.il/%D7%90%D7%95%D7%9B%D7%9C/1226867-0/</link><category><![CDATA[אוכל]]></category><pubDate><![CDATA[Tue, 30 Jun 2026 10:44:29 +0300]]></pubDate><dc:creator><![CDATA[חדשות כיפה]]></dc:creator><guid isPermaLink="false">https://www.kipa.co.il/?p=1226867</guid><description><![CDATA[את ארוחת הצהריים הזאת מכינים תוך 10 דקות, וכל מה שנשאר זה לזרוק לתנור ולחכות. הטופו מספק את החלבון ויחד עם הירקות תקבלו ארוחה עשירה וטעימה בטירוף]]></description></item><item><title>מתכון לקינוח מתוק מפוצץ חלבון ב-3 דקות הכנה</title><link>https://www.kipa.co.il/%D7%90%D7%95%D7%9B%D7%9C/1226412-0/</link><category><![CDATA[אוכל]]></category><pubDate><![CDATA[Mon, 22 Jun 2026 11:43:13 +0300]]></pubDate><dc:creator><![CDATA[חדשות כיפה]]></dc:creator><guid isPermaLink="false">https://www.kipa.co.il/?p=1226412</guid><description><![CDATA[אם אתם מרגישים שאתם חייבים משהו מתוק אבל רוצים להרוויח חלבון על הדרך, יש לנו בשבילכם קינוח מדהים שמכינים ב-3 דקות עבודה]]></description></item><item><title>5 דקות עבודה: מתכון ממכר לפנקייקים מפוצצים חלבון</title><link>https://www.kipa.co.il/%D7%90%D7%95%D7%9B%D7%9C/1225344-0/</link><category><![CDATA[אוכל]]></category><pubDate><![CDATA[Tue, 02 Jun 2026 09:22:47 +0300]]></pubDate><dc:creator><![CDATA[חדשות כיפה]]></dc:creator><guid isPermaLink="false">https://www.kipa.co.il/?p=1225344</guid><description><![CDATA[אחד הקינוחים שתמיד מצליחים הוא פנקייקים. אך, רבים מוותרים עליהם כי המתכון הרגיל לא נחשב בריא. לכן הבאנו לכם מתכון מושלם לפנקייקים בריאים ועשירים בחלבון]]></description></item><item><title>מפוצץ חלבון: 5 דרכים להכין טופו טעים בטירוף</title><link>https://www.kipa.co.il/%D7%90%D7%95%D7%9B%D7%9C/1224956-0/</link><category><![CDATA[אוכל]]></category><pubDate><![CDATA[Tue, 26 May 2026 15:55:54 +0300]]></pubDate><dc:creator><![CDATA[חדשות כיפה]]></dc:creator><guid isPermaLink="false">https://www.kipa.co.il/?p=1224956</guid><description><![CDATA[אם אתם לא אוהבים לאכול טופו אתם כנראה לא מכינים אותו בצורה הנכונה. הנה חמישה מתכונים לטופו טעים ומלא חלבון]]></description></item><item><title>מפוצץ חלבון: מתכון לארוחת צהריים ב-15 דקות</title><link>https://www.kipa.co.il/%D7%90%D7%95%D7%9B%D7%9C/1224620-0/</link><category><![CDATA[אוכל]]></category><pubDate><![CDATA[Tue, 19 May 2026 15:28:00 +0300]]></pubDate><dc:creator><![CDATA[חדשות כיפה]]></dc:creator><guid isPermaLink="false">https://www.kipa.co.il/?p=1224620</guid><description><![CDATA[מצאנו בשבילכם ארוחת צהריים מהירה, טעימה ומפוצצת חלבון. גם מנה עיקרית וגם תוספת בסיר אחד | מתכון לקינואה עם טופו ובצל]]></description></item><item><title>15 דקות: מתכון לפיצות קוטג' אישיות מפוצצות חלבון</title><link>https://www.kipa.co.il/%D7%90%D7%95%D7%9B%D7%9C/1224144-0/</link><category><![CDATA[אוכל]]></category><pubDate><![CDATA[Mon, 11 May 2026 11:34:22 +0300]]></pubDate><dc:creator><![CDATA[חדשות כיפה]]></dc:creator><guid isPermaLink="false">https://www.kipa.co.il/?p=1224144</guid><description><![CDATA[זאת הולכת להיות ארוחת הערב הקבועה שלכם מעכשיו: פיצות קוטג' קטנות ומפוצצות חלבון שמכינים תוך רבע שעה]]></description></item><item><title>10 דקות עבודה: מרכיב אחד הופך את החומוס הזה למפוצץ חלבון</title><link>https://www.kipa.co.il/%D7%90%D7%95%D7%9B%D7%9C/1223970-0/</link><category><![CDATA[אוכל]]></category><pubDate><![CDATA[Thu, 07 May 2026 13:41:04 +0300]]></pubDate><dc:creator><![CDATA[חדשות כיפה]]></dc:creator><guid isPermaLink="false">https://www.kipa.co.il/?p=1223970</guid><description><![CDATA[זה נראה כמו חומוס, זה טעים כמו חומוס, אבל זה ממש לא חומוס. מתכון לחומוס עדשים מפוצץ חלבון שמכינים ב-10 דקות ומחסלים בפחות]]></description></item><item><title>זאת לא חביתה: מתכון לארוחת בוקר קלילה מפוצצת חלבון</title><link>https://www.kipa.co.il/%D7%90%D7%95%D7%9B%D7%9C/1220229-0/</link><category><![CDATA[אוכל]]></category><pubDate><![CDATA[Wed, 25 Feb 2026 13:16:17 +0200]]></pubDate><dc:creator><![CDATA[חדשות כיפה]]></dc:creator><guid isPermaLink="false">https://www.kipa.co.il/?p=1220229</guid><description><![CDATA[אם אתם טבעונים, רגישים לביצים או שסתם נמאס לכם מהחביתה הקבועה של הבוקר - יש לנו רעיון לארוחת בוקר מושלמת בשבילכם שלא כוללת ביצים אבל כן מכילה מלא חלבון]]></description></item><item><title>10 דקות עבודה: מתכון לעוגיות שוקולד מפוצצות חלבון</title><link>https://www.kipa.co.il/%D7%90%D7%95%D7%9B%D7%9C/1219433-0/</link><category><![CDATA[אוכל]]></category><pubDate><![CDATA[Wed, 11 Feb 2026 10:38:07 +0200]]></pubDate><dc:creator><![CDATA[חדשות כיפה]]></dc:creator><guid isPermaLink="false">https://www.kipa.co.il/?p=1219433</guid><description><![CDATA[עוגיות שוקולד הן הקינוח האולטימטיבי של כל בן אדם. הן תמיד יוצאות טעימות ואף פעם לא מאכזבות. יש להן בעיה אחת, שהן לא בריאות. לכן, מצאנו לכם מתכון מושלם לעוגיות שוקולד מפוצצות חלבון שיפתרו לכן את הבעיה]]></description></item><item><title>לא קוטג': תוספת אחת שהופכת את החביתה למפוצצת חלבון</title><link>https://www.kipa.co.il/%D7%90%D7%95%D7%9B%D7%9C/1217995-0/</link><category><![CDATA[אוכל]]></category><pubDate><![CDATA[Wed, 14 Jan 2026 10:55:54 +0200]]></pubDate><dc:creator><![CDATA[חדשות כיפה]]></dc:creator><guid isPermaLink="false">https://www.kipa.co.il/?p=1217995</guid><description><![CDATA[מחפשים דרך להעשיר את התפריט שלכם עם עוד קצת חלבון? די לדחוף לכל דבר קוטג' או טופו, לנו יש רעיון יצירתי בשבילכם שיכול להפוך אפילו את החביתה של ארוחת הערב לעתירת חלבון]]></description></item><item><title>3 מצרכים, 2 דקות עבודה: מתכון לנשנוש מפוצץ חלבון</title><link>https://www.kipa.co.il/%D7%90%D7%95%D7%9B%D7%9C/1216931-0/</link><category><![CDATA[אוכל]]></category><pubDate><![CDATA[Tue, 23 Dec 2025 12:11:43 +0200]]></pubDate><dc:creator><![CDATA[חדשות כיפה]]></dc:creator><guid isPermaLink="false">https://www.kipa.co.il/?p=1216931</guid><description><![CDATA[מצאנו בשבילכם נשנוש מושלם שאתם פשוט חייבים להכין: כל מה שצריך זה יוגורט מפוצץ חלבון ופירות שאוהבים, וכדאי להכפיל כמויות כי זה מתחסל תוך שניות]]></description></item><item><title>יותר מחזה עוף: כך תכינו חביתה מפוצצת חלבון</title><link>https://www.kipa.co.il/%D7%90%D7%95%D7%9B%D7%9C/1213525-0/</link><category><![CDATA[אוכל]]></category><pubDate><![CDATA[Sun, 19 Oct 2025 15:24:57 +0300]]></pubDate><dc:creator><![CDATA[חדשות כיפה]]></dc:creator><guid isPermaLink="false">https://www.kipa.co.il/?p=1213525</guid><description><![CDATA[אם אתם מחפשים דרך להפוך את החביתה שלכם לארוחה שלמה, מזינה ומפוצצת חלבון, כמה תוספות פשוטות יוכלו להוביל אתכם למטרה שלכם בקלות ]]></description></item><item><title>לא גרנולה ולא גלידה: זה הקינוח עם הכי הרבה חלבון</title><link>https://www.kipa.co.il/%D7%90%D7%95%D7%9B%D7%9C/1207291-0/</link><category><![CDATA[אוכל]]></category><pubDate><![CDATA[Tue, 08 Jul 2025 14:27:46 +0300]]></pubDate><dc:creator><![CDATA[חדשות כיפה]]></dc:creator><guid isPermaLink="false">https://www.kipa.co.il/?p=1207291</guid><description><![CDATA[סיימתם ארוחה מפוצצת בחלבון ולא בא לכם להרוס הכל עם קינוח שיערער את הערכים התזונתיים? זה לא אומר שאתם צריכים לוותר עליו. הנה שבעה רעיונות לקינוחים עם כמות גדולה של חלבון - בלי להתפשר על הטעם]]></description></item><item><title>זה לא אורז רגיל: מתכון לתוספת מפוצצת חלבון לארוחת צהריים</title><link>https://www.kipa.co.il/%D7%90%D7%95%D7%9B%D7%9C/1207242-0/</link><category><![CDATA[אוכל]]></category><pubDate><![CDATA[Mon, 07 Jul 2025 17:02:15 +0300]]></pubDate><dc:creator><![CDATA[חדשות כיפה]]></dc:creator><guid isPermaLink="false">https://www.kipa.co.il/?p=1207242</guid><description><![CDATA[אם מתחשק לכם לגוון את ארוחת הצהריים ולשדרג את כמות החלבון לא רק במנה העיקרית אלא גם בתוספת, המתכון הזה הולך להיות התוספת הקבועה שתכינו בחודש הקרוב]]></description></item><item><title>לא רק טופו: 8 מקורות חלבון מפתיעים לגמרי לצמחוניים</title><link>https://www.kipa.co.il/%D7%90%D7%95%D7%9B%D7%9C/1206735-0/</link><category><![CDATA[אוכל]]></category><pubDate><![CDATA[Sun, 29 Jun 2025 15:15:43 +0300]]></pubDate><dc:creator><![CDATA[חדשות כיפה]]></dc:creator><guid isPermaLink="false">https://www.kipa.co.il/?p=1206735</guid><description><![CDATA[רוצים לוותר על בשר וביצים מבלי לוותר על חלבון? חוה קדוש, דיאטנית קלינית באסותא חיפה, ממליצה על 8 מקורות צמחיים עשירים במיוחד.
מעדשים ואדממה ועד סייטן והמפ – אלה המזונות שיעשירו את התפריט שלכם בחלבון, סיבים ועוד הרבה יתרונות בריאותיים]]></description></item><item><title>מתכון לקציצות עדשים מפוצצות חלבון ומושלמות ליד כל תוספת</title><link>https://www.kipa.co.il/%D7%90%D7%95%D7%9B%D7%9C/1205419-0/</link><category><![CDATA[אוכל]]></category><pubDate><![CDATA[Mon, 09 Jun 2025 13:36:46 +0300]]></pubDate><dc:creator><![CDATA[חדשות כיפה]]></dc:creator><guid isPermaLink="false">https://www.kipa.co.il/?p=1205419</guid><description><![CDATA[בין אם אתם צמחונים, ספורטאים או סתם אנשים שרוצים להעשיר את התפריט בחלבון בדרך הכי טעימה שיש: את המתכון הזה לקציצות עדשים אפויות בתנור אתם חייבים לנסות]]></description></item><item><title>כך תהפכו את העל האש בל"ג בעומר לארוחה מפוצצת חלבון</title><link>https://www.kipa.co.il/%D7%90%D7%95%D7%9B%D7%9C/1204189-0/</link><category><![CDATA[אוכל]]></category><pubDate><![CDATA[Thu, 15 May 2025 16:23:28 +0300]]></pubDate><dc:creator><![CDATA[חדשות כיפה]]></dc:creator><guid isPermaLink="false">https://www.kipa.co.il/?p=1204189</guid><description><![CDATA[ל"ג בעומר הוא סיבה למסיבה ואיתה מגיע בדרך כלל גם העל האש, אך הוא לא חייב להיות כזה שמוביל לנקיפות מצפון. בקלות תוכלו להפוך את הארוחה לבריאה עם מלא חלבון]]></description></item><item><title>לא גרנולה ולא צימוקים: זאת התוספת ליוגורט עם הכי הרבה חלבון</title><link>https://www.kipa.co.il/%D7%90%D7%95%D7%9B%D7%9C/1204023-0/</link><category><![CDATA[אוכל]]></category><pubDate><![CDATA[Tue, 13 May 2025 13:47:45 +0300]]></pubDate><dc:creator><![CDATA[חדשות כיפה]]></dc:creator><guid isPermaLink="false">https://www.kipa.co.il/?p=1204023</guid><description><![CDATA[מחפשים דרך להעשיר את היוגורט שלכם עם תוספת שגם היא חלבון בפני עצמה? הנה שמונה רעיונות לתוספות עתירות חלבון - חמניות, שיבולת שועל וגם קינואה מבושלת]]></description></item><item><title>לא חביתה ולא גבינה: זאת ארוחת הערב עם הכי הרבה חלבון</title><link>https://www.kipa.co.il/%D7%90%D7%95%D7%9B%D7%9C/1201254-0/</link><category><![CDATA[אוכל]]></category><pubDate><![CDATA[Wed, 26 Mar 2025 14:28:05 +0200]]></pubDate><dc:creator><![CDATA[חדשות כיפה ]]></dc:creator><guid isPermaLink="false">https://www.kipa.co.il/?p=1201254</guid><description><![CDATA[בארוחת הערב חשוב לצרוך חלבון על מנת להתאושש מהיום הארוך. רבים נוטים לחשוב כי אפשר לקבל כמות גדולה של חלבון מביצים או גבינה לבנה, אך יש אופציות אחרות שמספקות כמות גדולה יותר של חלבון ועוזרות לתחושת שובע לאורך זמן]]></description></item><item><title>יותר חלבון מקוטג': 5 מתכונים שאפשר להכין עם אדממה</title><link>https://www.kipa.co.il/%D7%90%D7%95%D7%9B%D7%9C/1194296-0/</link><category><![CDATA[אוכל]]></category><pubDate><![CDATA[Mon, 16 Dec 2024 13:03:04 +0200]]></pubDate><dc:creator><![CDATA[חדשות כיפה]]></dc:creator><guid isPermaLink="false">https://www.kipa.co.il/?p=1194296</guid><description><![CDATA[מחפשים דרך להעשיר את התפריט שלכם? תתפלאו לגלות כמה חלבון יש באדממה שאתם מנשנשים עם מלח ולימון | 5 מתכונים עתירי חלבון שאפשר להכין עם פולי סויה]]></description></item><item><title>לא אפרופו ולא צ'יטוס: זה החטיף שמכיל הכי הרבה חלבון</title><link>https://www.kipa.co.il/%D7%90%D7%95%D7%9B%D7%9C/1191301-0/</link><category><![CDATA[אוכל]]></category><pubDate><![CDATA[Sun, 27 Oct 2024 17:01:13 +0200]]></pubDate><dc:creator><![CDATA[חדשות כיפה]]></dc:creator><guid isPermaLink="false">https://www.kipa.co.il/?p=1191301</guid><description><![CDATA[כמה חלבון יש בשקית אחת של ביסלי ומה החטיף עם הכי הרבה חלבון? | ריכזנו בשבילכם את הערכים התזונתיים של החטיפים הכי אהובים ]]></description></item><item><title>2 מרכיבים: פיתה חלבון שכובשת את הרשת</title><link>https://www.kipa.co.il/%D7%90%D7%95%D7%9B%D7%9C/1185113-0/</link><category><![CDATA[אוכל]]></category><pubDate><![CDATA[Tue, 09 Jul 2024 13:21:53 +0300]]></pubDate><dc:creator><![CDATA[חדשות כיפה]]></dc:creator><guid isPermaLink="false">https://www.kipa.co.il/?p=1185113</guid><description><![CDATA[כדי להכין את הפיתה הנפלאה שכבשה את הרשתות החברתיות אתם זקוקים לשני מצרכים: קמח תופח וגביע יוגורט מפוצץ חלבון. רוצו להכין]]></description></item><item><title>מתכון לסלט צמחוני שמכיל יותר חלבון מחזה עוף</title><link>https://www.kipa.co.il/%D7%90%D7%95%D7%9B%D7%9C/1185062-0/</link><category><![CDATA[אוכל]]></category><pubDate><![CDATA[Mon, 08 Jul 2024 16:50:45 +0300]]></pubDate><dc:creator><![CDATA[חדשות כיפה]]></dc:creator><guid isPermaLink="false">https://www.kipa.co.il/?p=1185062</guid><description><![CDATA[מי שאמר שלצמחונים חסר חלבון כנראה עוד לא הכיר את המתכון הזה: סלט צמחוני עשיר ומפנק שמכיל כמות חלבון גבוהה יותר מזו שתקבלו אם תאכלו חזה עוף]]></description></item><item><title>כולם מדברים על חלבון - כמה הוא באמת חשוב?</title><link>https://www.kipa.co.il/%D7%90%D7%95%D7%9B%D7%9C/1184228-0/</link><category><![CDATA[אוכל]]></category><pubDate><![CDATA[Mon, 24 Jun 2024 12:40:09 +0300]]></pubDate><dc:creator><![CDATA[חדשות כיפה]]></dc:creator><guid isPermaLink="false">https://www.kipa.co.il/?p=1184228</guid><description><![CDATA[האינסטגרם והטיקטוק מלאים במתכונים מפוצצים בחלבון והצעירים מרוקנים את מדפי הקוטג' בסופר - אבל האם אתם מודעים לחשיבות החלבון עבורינו ולהשפעה שלו על הגוף? כל מה שאתם צריכים לדעת על חלבון]]></description></item><item><title>לא קוטג' ולא טופו: זה המאכל שמכיל הכי הרבה חלבון</title><link>https://www.kipa.co.il/%D7%90%D7%95%D7%9B%D7%9C/1183873-0/</link><category><![CDATA[אוכל]]></category><pubDate><![CDATA[Tue, 18 Jun 2024 15:57:10 +0300]]></pubDate><dc:creator><![CDATA[חדשות כיפה]]></dc:creator><guid isPermaLink="false">https://www.kipa.co.il/?p=1183873</guid><description><![CDATA[כמה חלבון יש בגביע אחד של קוטג' ואיזה קטנייה היא התחליף האידיאלי לצמחוניים וטבעוניים? | כל מה שאתם צריכים לדעת על חלבון ועל המוצרים הכי שימושיים למי שזקוק לו]]></description></item><item><title>משרד הבריאות מזהיר - תוספי התזונה הפופולאריים האלה מסוכנים</title><link>https://www.kipa.co.il/%D7%97%D7%93%D7%A9%D7%95%D7%AA/1178881-0/</link><category><![CDATA[חדשות]]></category><pubDate><![CDATA[Mon, 25 Mar 2024 20:14:20 +0200]]></pubDate><dc:creator><![CDATA[חדשות כיפה ]]></dc:creator><guid isPermaLink="false">https://www.kipa.co.il/?p=1178881</guid><description><![CDATA[משרד הבריאות מבקש מהציבור שלא לצרוך תוספי תזונה המשווקים תחת המותג "Pro Nutrition" ונמכרו בחנות IMS ספורט בשפרעם ומוצרים נוספים שנקנו בחנות זו מחשש לפגיעה בבריאות הציבור, זאת לאחר שאלו יובאו בניגוד לחוק וללא אישור המשרד כנדרש]]></description></item><item><title>כל מה שצריך לדעת על חטיפי חלבון וכמה לצרוך ביום?</title><link>https://www.kipa.co.il/%D7%90%D7%95%D7%9B%D7%9C/%D7%AA%D7%96%D7%95%D7%A0%D7%94/1174825-0/</link><category><![CDATA[אוכל]]></category><category><![CDATA[תזונה]]></category><pubDate><![CDATA[Mon, 22 Jan 2024 12:40:34 +0200]]></pubDate><dc:creator><![CDATA[לילו בוכניק דיאטן קליני וספורט]]></dc:creator><guid isPermaLink="false">https://www.kipa.co.il/?p=1174825</guid><description><![CDATA[הם  טעימים, קלים לנשיאה וצריכה, ובעלי חלבון באיכות גבוהה. בשנים האחרונות אנו רואים גידול משמעותי בצריכת חטיפי חלבון גם בקרב האוכלוסייה הכללית. אז למי יכול להתאים חטיף חלבון? איך ניתן לדעת מה הוא חטיף חלבון מומלץ ? כל התשובות]]></description></item><item><title>בשורה לטבעונים: זה היתרון של חלבון מהצומח על חלבון מהחי</title><link>https://www.kipa.co.il/%D7%90%D7%95%D7%9B%D7%9C/1152515-0/</link><category><![CDATA[אוכל]]></category><pubDate><![CDATA[Mon, 27 Feb 2023 16:15:36 +0200]]></pubDate><dc:creator><![CDATA[תמר ידין]]></dc:creator><guid isPermaLink="false">https://www.kipa.co.il/?p=1152515</guid><description><![CDATA[חלבון הוא אחד המרכיבים החשובים ביותר בגוף שלנו, ויש לו חשיבות רבה על כל המערכות ויכולת להשפיע על ירידה במשקל, אך יש הבדלים בין חלבון מהצומח לחלבון מהחי ובין המקורות השונים]]></description></item><item><title>טריק למטבח: כך תפרידו חלמון מחלבון באופן מושלם ובלי להתלכלך</title><link>https://www.kipa.co.il/%D7%90%D7%95%D7%9B%D7%9C/1150224-0/</link><category><![CDATA[אוכל]]></category><pubDate><![CDATA[Tue, 24 Jan 2023 16:07:54 +0200]]></pubDate><dc:creator><![CDATA[חדשות כיפה]]></dc:creator><guid isPermaLink="false">https://www.kipa.co.il/?p=1150224</guid><description><![CDATA[כולנו חולמים להפריד ביצים בקלות, בלי שהחלמון יתערבב עם החלבון ויעשה בלאגן. אם כל המכשירים המיוחדים לא עוזרים, זה הטריק שיקל על חייכם במטבח]]></description></item><item><title>לרדת במשקל תוך שמירה על מסת השריר? מסתבר שזה בהחלט אפשרי</title><link>https://www.kipa.co.il/%D7%90%D7%95%D7%9B%D7%9C/%D7%AA%D7%96%D7%95%D7%A0%D7%94/%d7%9c%d7%a8%d7%93%d7%aa-%d7%91%d7%9e%d7%a9%d7%a7%d7%9c-%d7%aa%d7%95%d7%9a-%d7%a9%d7%9e%d7%99%d7%a8%d7%94-%d7%a2%d7%9c-%d7%9e%d7%a1%d7%aa-%d7%94%d7%a9%d7%a8%d7%99%d7%a8-%d7%9e%d7%a1%d7%aa%d7%91%d7%a8/</link><category><![CDATA[אוכל]]></category><category><![CDATA[תזונה]]></category><pubDate><![CDATA[Tue, 06 Dec 2016 08:49:46 +0200]]></pubDate><dc:creator><![CDATA[מערכת כיפה בשיתוף מועצת החלב]]></dc:creator><guid isPermaLink="false">https://www.kipa.co.il/?p=882551</guid><description><![CDATA[אחד האתגרים הגדולים ביותר בזמן דיאטה לירידה במשקל, זה לשמור על מסת השריר. איך עושים את זה נכון?]]></description></item></channel>
        </rss>