• פסק זמן טוב להירגעות  צילום: shutterstock

    הריב שלכם הוא הפתרון המושלם לזוגיות מאושרת

    מחקרים מצביעים על כך שגם הזוגות המוצלחים וגם הזוגות במצוקה רבים על נושאים דומים. לא הריב או הקונפליקט הוא הרסני לזוגיות, אלא  הדרך בה הזוגות מתווכחים ורבים. כך תעשו זאת נכון

    רונית כהן זמורה

    12/02/23 09:47

  •  צילום: shutterstock

    כשאת שותקת את מענישה את בן זוגך יותר מצעקות

    מחקרים מראים כי דווקא זוגות אצל זוגות שדרך המריבה שלהם מלווה בהתעלמות ובניתוק, הסיכוי לגירושין גבוה יותר. הזוג צריך לדעת ששתיקה אינה פתרון, אלא הבעיה עצמה. כדי לקיים זוגיות טובה וארוכת טווח, יש צורך בתקשורת שוטפת ואותנטית השומרת על כבוד הדדי

    רונית כהן זמורה

    29/01/23 09:30

  •  צילום: shutterstock

    במשבר זוגי יש לטפל כמו בהליך רפואי: ביצוע בדיקות לפני ההחלטה על הטיפול

    יש זוגות החווים משברים ואכזבה. כיום המטפלים מצביעים כי קיים צורך לאבחן את הסיבות לפער ולמשברים הזוגיים ורק לאחר מכן להתוות תוכנית טיפול לזוג

    רונית כהן זמורה

    15/01/23 08:44

  •  צילום: shutterstock

    זוגיות דביקה חונקת את הסיכוי שלכם לאושר

    זוגיות שיש בה מרכיבים סימביוטיים, מושתתת על אנשים המפחדים מבדידות, כאב וחרדה. הם סובלים מערך עצמי נמוך, אולם, ככל שבן הזוג לוחץ על השני לקבל את רצונו ותלוי בו, השני מגלה התנגדות הולכת וגדלה והקרבה והאינטימיות ביניהם קטנה

    רונית כהן זמורה

    01/01/23 09:32

  • טיפול זוגי צילום: shutterstock

    אל תעשו טובה: טיפול זוגי לא מתאים לכל אחד

    טיפול זוגי , מיועד רק לזוגות הרוצים לשנות שינוי אמיתי במרקם היחסים ביניהם. הוא יעיל רק כאשר שני בני הזוג מוכנים לקבל שיעור לחיים וכן הם מוכנים ללמוד גישות ודרכי פתרון בעיות שונות מאלו שהם מכירים

    רונית כהן זמורה

    20/12/22 15:50

  •  צילום: shutterstock

    כך תצליחו להשיג אהבה בשבעה ימים

    כל הזוגות רבים, המאושרים וגם אלו שאינם מאושרים, ההבדל ביניהם לא בנושאי הוויכוחים וגם לא בכמות המריבות, אלא האופן שבו הם מנהלים את הוויכוח והריב קובע אם הזוגיות תשרוד

    רונית כהן זמורה

    04/12/22 09:30

  •  צילום: shutterstock

    המחיר שאתם משלמים על חוסר כנות בזוגיות

    כנות בזוגיות היא אבן יסוד לקיומה של הברית הזוגית. פגיעה במידת הכנות, מרמה מסוימת מסמנת כי הקשר הזוגי אינו יכול להחזיק מעמד. אלו הסיבות לחוסר כנות בזוגיות וכך אפשר לצאת מזה

    רונית כהן זמורה, חדשות כיפה

    20/11/22 10:21

  •  צילום: shutterstock

    זוגיות זה כואב: דווקא האדם הקרוב אלינו ביותר יאכזב אותנו שוב ושוב

    ליחיד קשה להבין את כיצד אדם שהוא אוהב מאכזב ומכאיב כל כך. מקור האכזבה נעוץ בעבר וקשור לדמויות משמעותיות בילדות. לכל אדם יש היבטי חיים שלא נחוו, הנובעים מאירועים מכאיבים בילדות המוקדמת

    רונית כהן זמורה

    06/11/22 09:42

  •  צילום: shutterstock

    זוגיות בריאה צריכה חמלה ולא רחמים

    ביום כיפור אנו מבקשים סליחה, אולם סליחה אמיתית הולכת צעד קדימה וחייבת להיות ללא טינה ושיפוטיות, אלא מלווה בהרגשה חומלת | איך מפתחים חמלה בזוגיות?

    רונית כהן זמורה

    03/10/22 11:42

  •  צילום: שאטרסטוק

    בן הזוג לא מצליח לעמוד בהבטחה לשינוי עם השנה החדשה

    כולנו מכירים זוגות שמבטיחים אחד לשני הרים וגבעות ובסופו של דבר אינם עומדים בהחלטותיהם. זוגות אלו חווים תחושת אכזבה, תסכול, חוסר אונים חוזרים ונשנים היוצרים ריחוק, מתח נפשי ופיסי עד כי הם מפסיקים לסמוך אחד על השני

    רונית כהן זמורה

    21/09/22 10:46

  •  צילום: shutterstock

    כך בניית "מפת אהבה" תהפוך את הזוגיות שלכם לעמוקה ומתגמלת

    לכל אדם מפה אישית שהיא סך ההתנסויות שלו, והיא קובעת את דרכי הפעולה שמנחים אותו במערכות יחסים. בזוגיות צריך לדעת למצוא את הגשרים המיוחדים אך ורק ובכך ליצור את "מפת האהבה" | למאמר המלא

    רונית כהן זמורה

    30/08/22 11:03

  •  צילום: shutterstock

    איך תצליחי לשבור את מעגל הפרידה וההשלמה עם בן הזוג?

    רוב הזוגות שנפרדים יודעים בסתר ליבם שהם חיים עם בן הזוג שאינו נכון להם. החזרה תאפשר להם תקופה קצרה של אידיליה מדומה עד שחוסר שביעות הרצון והמריבות יצוצו שוב | איך בודקים אם להמשיך או לא?

    רונית כהן זמורה

    16/08/22 17:09

  •  צילום: shutterstock

    אלו סוגי השקרים הקיימים בכל מערכת יחסים

    כל אחד מגיע לזוגיות לאחר שינק בבית הוריו סגנון חיים וערכים. חלק מערכים אלו כוללים את הנושאים עליהם מותר לדבר, מה משקרים ומה מסתירים. הפרדוקס הוא כי תנאי הכרחי לקיומה של אהבה הוא שיתוף בסודות ובפרטיות, אולם תהליך ההתאהבות כרוך בהפרת הפרטיות ובהרשאה לאחר להיכנס לגבולות האישיים

    רונית כהן זמורה

    31/07/22 10:26

  •  צילום: shutterstock

    הכעס על אשתך יהרוס לכם אם לא תדע לנתב אותו לבניית הזוגיות

    ישנם בני זוג שבוחרים לבטא כעס עד כי הוא מרעיל את כל עולמם, שלהם ושל הסובבים אותם. כעס זה בתחילתו מעניק להם אשליה כוזבת של כוח ועוצמה. האמפטיה שעלינו לחוש היא כלפי הרגש ולא אופן הביטוי שלו

    רונית כהן זמורה

    17/07/22 10:53

  •  צילום: shutterstock

    גברים ונשים מתמודדים עם גירושין בדרכים שונות

    לגירושין יש השלכות רחבות היקף במרבית תחומי החיים: בהורות, ביחסים עם בן זוג, בתחום הכלכלי וביחסים האישיים של כל אחד. מחקרים מצביעים על  הבדלים משמעותיים בין גברים ונשים לגבי תהליך זה

    רונית כהן זמורה

    28/06/22 10:06

  •  צילום: shutterstock

    זוגיות היא לא תמיד עסקה משתלמת

    יש הרואים את הקשר הזוגי כסוג של "עסקה" בין שני אנשים, כאשר כל אחד עורך את החישובים שלו האם כדאי לו להיות בקשר. הזוגיות שרירה וקיימת כל עוד היא משתלמת לשני הצדדים. אולם מה לעשות כשמערכת יחסים הינה דינאמית ו"עסקה" שהייתה טובה בעבר, אינה מתאימה עוד

    רונית כהן זמורה

    12/06/22 08:50