•  צילום: shutterstock

    לא כל קנאה היא דבר הרסני: כך תנתבו את התכונה הבעייתית לטובתכם

    יש הבדל מהותי בין סוגי הקנאה - לא כל קנאה היא הרסנית, אולי אפילו בדיוק להפך. ברגע שנדע לשלוט ברגש הזה, לעשות שינוי ולעבור ל"קנאת סופרים" אקטיבית שתנצל את הקנאה שלכם לעשייה בכיוון הנכון

    נגה גן צבי

    14/12/22 16:35

  • מי שמאמין לא מקנא?

    דומה כי בכוחה של אמונה זו לצמצם את עוצמת הקנאה ולשלוט עליה, כך שלפחות לא תשבש את דעתו של האדם עד כדי אובדן השכל הישר

    הרב ד"ר אורי נויבירט

    20/11/13 10:15

  • יחצ צילום: יחצ

    על הקנאות

    מיד אחרי מעשה פנחס, מעניק לו אלוקים ברית שלום. ד"ר משה מאיר עומד על הקשר בין השניים, ומנסה לגלות מתי אנו נדרשים לכעוס ומתי להתפייס

    ד"ר משה מאיר

    10/07/12 18:34

  • קנאית לבעלי

    שלום רב. יש לי בעיה מאוד חמורה, אני נשואה שנתיים כמעט ואני בחורה מאוד מאוד קנאית, ברמות לא הגיוניות.. אני לא נותת לבעלי להסתובב עם מזקפיים ברחוב ואני לא נותת לו לבקר את אחותו כי היא לא צנועה אני לא נותת לו ללכת לקניות כדי שלא יפגוש בנות ואני אפילו קונה לו בגדים כדי שלא יצטרך להסתובב.. אני כל הזמן בודקת אותו וחוקרת אותו ושואלת אותו לאן הלכת מאיפה הלכת מאיזה כיוון את מי ראית על מה דיברת כמה זמן היית שם ממש כמו בשב"כ... רע לי עם זה קשה לי עם זה ואני סובלת המון.. אני בן אדם שלא מאמין באף אחד תמיד אני חושבת שמשקרים לי ואני מתחקרת את בעלי בלי סוף. קשה לי עם זה שהוא עצמאי ואני לא מוכנה שיהיה לו שיחות בפלאפון ולא כסף בכיס כי כך הוא יוכל לדבר עם חברים או לקבוע עם חברים.. אני צריכה להיות מעודכנת בכל פסיעה שלו ונמאס לי מזה!!!!!!!! רע לי וקשה לי ואין לי כח לחיות יותר. אני מנסה להגיד לעצמי שהוא לא יסבול את זה הרבה זמו וגבר צריך חופשיות אבל זה לא הולך לי.הלכתי לרבנית מאוד גדולה בעניינינ שלום בית והיא ניסתה לעזור וזה לא עוזר לקחתי צמחי באך וזה לא עוזר.. אני לא מצליחה להשתחרר מזה.. מה ניתן לעשות?!? חוץ מטיפולים אצל יועצים כי אני לא מאמינה בזה וכבר ניסיתי פעמיים אצל 2 גדולים וזה לא משחרר לי את זה מהראש.. תודה

    הרב ברוך אפרתי

    09/04/10 00:04

  • מסובך לי

    בס"ד.. שלום.. מדברת שלי.. אהמ.. זה קצת מסובך.. אתה מבין-אני מסובכת.. אני לא אוהבת ת'אישיות שלי! אני בנאדם קנאי ברמות מטורפות.. אבל לא ברכוש או בדבר חומרי אחר אלא בחברה.. חברה שלי הכי טובה טובה.. אני מקנאה כשהיא עם מישי אחר.. ומתסכל אותי שאני אחרי יב' ואני עדיין בקטע הזה מבין?? הקנאה מוציאה את האדם מן העולם וכך גם הכעס.. ושני הרגשות האלה שולטים בי חזק! אני מנסה להרפות מהם! אך אני לא מצליחה את אותה ילדה שאני מקנאה כשהיא חברתי הטובה אני מתפללת אליה כל הזמן כשאני מתפללת מנסה להתגבר על הקנאה בדרך התפילה שיהיה לה טוב.. ואני חושבת שזה טיפה עוזר.. אבל עדיין זה לא רק הקנאה, הכעס.. אני לא שלמה עם עצמי משהו חסר לי כל הזמן ישבי אמונה ענקית לבורא עולם.. אני מרגישה שאני מאכזבת את כל מי שאני מכירה.. במיוחד את החברה הכי טובה שלי שהיא בנאדם ענק ואני רק עושה לה רע.. איך אני עושה לה רע? אני אומרת לה שאני מקנאה אני נכנסת לעצבים לפעמים מדברים קטנים שהיא אומרת ואני לא כזאת! עם אנשים אחרים אני הרבה יותר אני!! ואיתה אני לא.. ולמה זה קורה? הריי אני אוהבת אותך כ"כ היא הבנאדם הכי טוב עלי אדמות לפי דעתי!! תעזור לי לשמור על החברות הזאת.. תן לי ת'סוד.. אני שאלתי הרבה אנשים התייעצתי עם כולם כמעט אבל כולם נותנים לי תשובות כלליות ואני לא רוצה תשובות כלליות נאי רוצה תשובה מפורטת מה לעשות! אפילו תתן לי מסגרת של יום או משהו.. אני מרגישה שיש בי לפעמים שנאה כלפי אנשים ואני לא רוצה בזה! אני רוצה לאהוב את כולם כמו שאני אוהבת את היקרים לי!!! אני לא רוצה להיות עצלנית אני לא רוצה להיות בנאדם רע ואני פוחדת שאני לאט לאט מדרדרת.. אני לא מסופקת מכלום כמעט.. אפילו עככשיו ישלי עוד 100000 שאלות לשאול אבל אני עדיין לא מסופקת!! אני עושה חטא מסוים שאני מתביישת להגיד אותו.. חטא מאד גדול לפי דעתי.. ואני נכנעת ליצר כל פעם מחדש ואחרי החטא אני בוכה ברמות מטורפות מרוב חרטה.. זה מפחידד זה כל פעם עובד עליי מחדש כמה שאני אתחרט.. אני מאכזבת גם את בורא עולם.. לא נראה לי שהוא גאה בי במיוחד..! אני צכה עזרה איך לשנות ת'אישיות שלי!! בבקשה עזרו לי..! ואל תביאו לי רמזים או תשובות כלליות כי אני לא מבינה ואני לא אבין! אה ועוד דבר אני בנאדם שסבלנות לאאאאאאאא נמצאת אצלו!! זה עוד דבר מעיק!!! בבקשה אני מקווה שה' ישלח לי את העונה לשאלות

    הרב עוזיאל אליהו

    29/07/09 18:45

  • אני קנאית לארוסי

    אני עומדת לפני חתונה ואני מאד קנאית לחבר שלי מעצבן אותי ללכת אית ברחוב ולדעת שהוא עלול להסתכל על בנות לא צנועות... או שאולי יבגוד בי ויתאהב במישהי אחרת ,הוא טוען שזה שטויות ושאני מדמיינת וזה מעצבן אותו שאין לי אמון מלא בו! מאיפה באה הקנאה הזאת? האם מהו לא בסדר בי? האם לדחות את החתונה? האם זה יגרום לבעיות אחר כך? איך לעבוד על עצמי?ד??????

    חברים מקשיבים

    20/04/09 22:32

  • תיקון חטאי העבר (פגעתי בחברה בתיכון)

    שלום לכבוד הרב! סיימתי תיכון לפני כשנה וחצי ויש לי חברה שאומנם הייתה חברה קרובה שלי אך היו בינינו במהלך השנים די הרבה סכסוכים לצערי. לצערי נטרתי בלבי טינה כלפיה על כל מיני דברים שקרו, וגם קינאתי בה הרבה פעמים. אני באמת מצטערת על מה שעשיתי ורוצה לכפר על מעשי, אבל לא יודעת איך. גם אם אבקש סליחה אני חושבת שזה לא מספיק. דרושה תשובה יותר עמוקה. השתדלתי להסיר מלבי את הכעס כלפיה ואני מקווה שבעזרת ה' אני מצליחה. חשבתי אולי לכתוב לה מכתב ובו לפרט את רגשותיי ולבקש ממנה סליחה. האם כדאי לעשות זאת? מהי דרך התשובה שעלי לעשות כדי לכפר על כל מה שעשיתי בעבר? לצערי היה מקרה שבו גם אבי היקר והטוב היה מעורב.באותו מקרה חברה שלי אומרת שהיא נעלבה ונפגעה מאבי מורי. האמת היא שאפשר לומר שהיא נהגה לא בסדר באותו מקרה, אבל בכל מקרה עדיין היא נעלבה וצריך לפייסה, ואינני רוצה שיהיו לה הקפדה וכעס על אבי היקר. ולכן, שאלתי היא כיצד אני יכולה לכפר על אותו מעשה, האם אפשר לבקש ממנה סליחה בשם אבא שלי וכך זה מספיק, או שצריך שאבא שלי בעצמו יעשה זאת? (אני כבר כמעט לא בקשר עם אותה בת ולא יוצא לי לראות אותה, אם אבקש ממנה סליחה אז זה יהיה בודאי דרך הטלפון או מכתב וכד' ולא פנים לפנים). תודה רבה רבה לכבוד הרב על התשובות הנפלאות שעוזרות הרבה!!

    הרב אליעזר אלטשולר

    03/09/08 15:06

  • מידת הקנאה

    שלום לרב, ראשית כל תודה על ההקשבה והנכונות לעזור. אני רוצה לשתף אותך בנקודה מאוד רגישה אצלי והיא מידת הקנאה. אני חיה חיים טובים ומלאים, יש לי שפע בעולמי והקשר שלי עם הקב"ה ממלא את חיי. ידוע לי כי שלושה דברים מוציאים את האדם מן העולם, והם- הכעס, התאווה והקנאה. עם השניים הראשונים אני מתמודדת בגבורה יום יום וברוך ה', אני גם רואה תוצאות. אני בחורה בת 21 ומשקיעה מחשבה ומודעות עצמית על כל המרחש בחיי. והנה, אני מוצאת את עצמי פעם אחרי פעם נופלת במידת הקנאה. היא מכלה כל חלקה טובה, מביאה אותי למחשבות קשות ופחדים ומעמידה אותי במדרגה נמוכה מאוד. ושוב ושוב אני אומרת לעצמי כי אלוקים מחלק שפע בעולם ואין הישגו של אחר משפיע על הישגיי. ובכל זאת, כשמדובר בבחור שאיתו אני יוצאת ויש עוד בחורה בתמונה אני משתגעת מקנאה וכועסת, אפילו שמבחינת הבחור היא באמת בכלל לא משמעותית לחייו. אבל הפחד הזה שהוא יאהב מישהי אחרת יותר ממני.. זה לא נותן לי מנוח. אני לא אוהבת את הצורה שבה אני מתנהגת בעקבות הקנאה, ואני מרגישה על בשרי כיצד זה אכן כוח רע שיכול להוציא אותי מן העולם.. אני מבקשת להתמודד. מבקשת, ולא יודעת כיצד. אני כל הזמן מזכירה לעצמי שזה לא יכול ללכת יחד עם האמונה שלי, ושהקנאה הזו מעידה על פגם באמונה שלי ובבטחון בקב"ה. ובכל זאת זה לא עוזר, ויש מצבים שאני מגיעה עד כדי דמעות והיסטריה. אני לא רוצה להמשיך כך. חיפשתי בספרים שונים הנחיות והנהגות שיכוונו אותי באופן מעשי כיצד למשול במידה הזו ולא מצאתי תשובה. אני מתפללת שתוכל למצוא את המילים הנכונות שיכוונו אותי אל הדרך הנכונה לעבוד על המידה הזו. אם תוכל לכוון אותי גם לספר מתאים שאולי אני פשוט לא מכירה. והלוואי ואמצא נחמה. אני מוכנה לעבודה קשה ולמלחמה בקנאה הזאת שמכשילה אותי. אילו רק ידעתי כיצד. כבר מזמן הייתי מתחילה.. תודה רבה.

    הרב רונן לוביץ

    22/10/07 18:57

  • הקנאה.

    שלום רב, שמי ...,ואני בכיתה ח'. כמו כל בן-אדם רגיל ונורמאלי,גם לי יש את המידה המציקה הזו-הקנאה. והמידה הזו נדחפת ובאה לידי ביטוי בכל מיני דברים ביומיום ,כמו למשל:שמישהי מצליחה באיזשהוא תחום וכל תשומת הלב מופנית אליה,וכו'.. שלא תבין מזה,שאני איזו אחת מגעילה שמתנכלת לכל האנשים שמצליחים ומקנאה בכל רגע ורגע.. ממש ממש לא !!אני מפרגנת להם,שמחה איתם וכו'..אבל בתוך תוכי אני יודעת ש"הלוואי וגם לי זה היה קורה"..וזה נכון מצידי לשאוף למעלותיהם של אחרים,אבל לפעמים זה אפילו מעבר לזה.. מקווה שבעז"ה נדע לשפר את המידות של כל אחד ואחד מאיתנו,ושנדע תמיד לשאוף מעלה.

    הרב שלמה בן אליהו

    04/07/07 15:57

  • קנאה

    טוב.. זו הפעם הראשונה שאני מעלה כאן שאלה. יש לי בעייה רצינית, ואני מנסה לשמוע כל מיני דעות בקשר לדרך טיפול בבעייה, ואני אראה מה אני חושבת שתהיה הדרך הכי אפקטיבית לטיפול. מאז ומתיד הייתי בן אדם קנאי. אני תמיד שואפת להיות הכי טובה שאני יכולה ומתאכזבת מעצמי כשאני לא מצליחה (שזה מבחינתי אנושי לחלוטין). הבעייה היא, שאני גם הרבה פעמים ממש מקנה באנשים שמקבלים דברים שאני חושבת שמגיעים לי, או ששאפתי להגיע אליהם ולא קבלתי אותם. אני בד"כ לא מראה שאני מקנה, אבל זה באמת אוכל אותי מבפנים, וכל מי שממש מכיר אותי מבחין בזה מייד. אני יודעת שזה נובע איפהשהו מגאווה. אני כבר משתדלת לקרוא אגרת הרמב"ן כל יום, ובאמת שזה עזר קצת- אבל הקנאה הזאת עדיין מתקיפה אותי לפעמים. אני לא רוצה להיות ככה!!!!! אני הרי יודעת שלא הכל מגיע לי, אז למה אני לא יכולה לקבל את זה?! אני לא יכולה להיות מושלמת תמיד בהכל, ואני מודעת לזה, אז למה אני לא באמת מצליחה להפנים את זה?! היום קרה משהו, ושוב התחלתי ממש לקנא. אני הרגשתי ממש מטומטמת.. הרי אני יודעת שאסור, ושאפילו אין לי סיבה מוצדקת לזה.. איך אפשר להתגבר על הקנאה?

    צוות ישיבת צפת

    08/03/07 16:00

  • מה עושים עם הקנאה?

    שלום...אני בת 22 ויש לי בעיה שהתעוררה לאחרונה שאני פשוט מתביישת להודות בה אפילו. אני מקנאה, מקנאה בחברה שלי, בחיים שלי לא הרגשתי ככה ,בכל משך החברות שלנו אומנם לפעמים הרגשתי מעיין תחרות סמויה, אבל ממש לא שמתי לב אל זה, אף פעם לא קינאתי וכאב לי כ"כ כשמשהו הצליח במקום שאני נכשלתי.ממש לא, להפך , נהגתי להזכיר לעצמי שעלי לשמוח בחלקי למרות כל הצרות הקטנות שיש לפעמים בחיים. אבל לאחרונה כשהיא מספרת לי כל מיני דברים זה פשוט לא נעים לי לשמוע, לא מכאיב לי שהיא מצליחה, אני מבינה למה למשל קיבלו אותה לסוג של השי"ל שהיא רצתה או למדרשה מסוימת, היא אדם מדהים, חכם עם נפש טובה, כואב לי שלי הדברים האלו לא באים בקלות. כל דבר שהיא מבקשת -קורה , פשוט ככה. אני יודעת, אני צריכה להגיד תודה לקב"ה על כל שניה שאני חיה, על זה שיש לי בית, אחים ואחיות. אבל למה אני פשוט לא יכולה לשמוח מבלי להרגיש צביטה בלב? למה אני מתחמקת מלבוא אליה בשביל שאני לא אבכה בשניה שאני יוצאת מהבית שלה? לא יודעת... אולי זה בגלל שאני נמצאת בתקופה לא כ"כ טובה עכשיו,ואני יודעת, אני צריכה אך ורק להיבנות מהתקופה הזו, ואני ברוך ה' מצליחה לעשות את זה. אבל הקינאה הזאת פשוט אוכלת אותי, אני כ"כ לא רוצה להרגיש ככה! אני חוטאת כשאני מרגישה ככה! זה כ"כ לא נכון! איך אני אבנה את האישיות שלי? דרושה פה עבודת מידות רצינית, קריאת ספרים, לדבר עם אנשים שמכירים אותי, אני יודעת את כל זה...אבל לקנא בגיל כזה?!? מה אני עושה??

    חברים מקשיבים

    16/02/07 15:23

  • אני מקנאת בחילונים!

    שלום, קיבלתי את כתובת האתר שלכם דרך הרצאה שהייתה אצלי באולפנה, ואמרתי שאולי אתם תוכלו לעזור לי.. אני דתייה לאומית, שכביכול חיה בעולם החילונים, והקטע הוא שזה פשוט מעצבן אותי, אני לא יודעת אם תבינו אבל זה נראה לי קנאה, שהם עושים מה שהם רוצים ונהנים, הייתי שלשום בפסטיגל, וראיתי את כל המפורסמים ואת כל האנשים והקנאה עיצבנה אותי, שהם נהנים עושים מה שהם רוצים, ולי כתור דתיה יש המון אבל המון גבולות, אני יודעת שאני נשמעת לכם אידיוטית או משהו בסגנון, אבל החלטתי לכתוב את מה שאני מרגישה. ושאלתי, מה יכול לחזק אותי שדרכי היא הנכונה (זאת אומרת אני יודעת שדרכי היא הנכונה), אבל מה יכול לחזק אותי בכך, לגרום לי לעשות יותר בכוונה, ולהאמין בדרך שלי בלבד, בלי קנאה ובלי שום דבר. כי כרגע זה מחרפן אותי. (אשמח לקבל תשובה במייל)

    חברים מקשיבים

    27/12/06 19:34

  • התגברות על קנאה

    שלום רב, לצערי אנני מסוגלת להתגבר על יצר הקנאה שבוער בתוכי ומשפיע על מחשבותיי ומעשיי בכל זמן. אני מקנאה בחברה שהתחתנה לפניי, במי שמצאה עבודה טובה, במי ששכרה גבוה ממשלי ובקיצור בכל מי שזוכה לטוב ממני. הדבר גורם לי לעוגמת נפש רבה משום שאנני מסוגלת תשמוח באמת ובתמים בשמחתם של אחרים. ולא שאני מנסה. אני מנסה בכל מאודי לשנות את תחושותיי אלו. אני אף מראה כלפי חוץ התנהגות שונה מזו המקננת בתוכי אך דבר לא עוזר להתגבר על היצר "הוא אש ואני בשר ודם", אני מלאת רגשות אשם וחסרת אונים.אנא עזרו לי, האם יש מזור לבעייתי?

    צוות ישיבת צפת

    26/12/06 22:10

  • תהילים,משפחה וקנאה

    שלום כבוד הרב. יש לי שלוש שאלות מתחומים שונים: 1. האם האיסור לומר תהילים בלילה הוא מנהג [קשור לעדה] או הלכה? 2.אני בקרוב בת 20 ומתכוונת להתחיל ללמוד רפואה בשנה הבאה.ידוע לי שזה יקשה עלי את הקמת המשפחה אבל אני יודעת שזה אפשרי,ההורים תומכים ואני מקווה בעז"ה להתחתן תוך כדי הלימודים. אבל מדי פעם הספקות מקננות בי שאני לא אצליח להיות אמא טובה וגם אשת קריירה ,ורפואה זה החלום שלי-ניסיתי להתחמק מזה אבל זה מה שאני רוצה לעשות ולא שום דבר אחר שקרוב לתחום.האם זה אפשרי לדעתך לשלב כזה מקצוע ולהיות אמא? 3.איך מתמודדים עם הקנאה? לפעמים נדמה שבניגוד ליצר הרע-הקנאה היא פשוט בלתי נשלטת. מה הדרך לשלוט בה? תודה רבה,מורן.

    הרב שמואל אליהו

    15/12/03 22:11