פרוייקט הסקי הדתי

כמה מילים על הנקה

למי שמתלבטת או לא בטוחה למה זה חשוב, 9 סיבות טובות להניק את התינוק.

סיון טמיר משגב 27/01/12 14:03 ג בשבט התשעב

peasap-cc-by תצלום אילוסטרציה, צילום: peasap-cc-by תצלום אילוסטרציה
peasap-cc-by תצלום אילוסטרציה, צילום: peasap-cc-by תצלום אילוסטרציה

1. ההנקה היא התזונה הטבעית והטובה ביותר לתינוקך: חלב אם מכיל מרכיבים חיסוניים שהמדע אינו מסוגל לשכפלם. ההנקה מספקת לתינוק הגנה מפני אלרגיות ומפחית המשמעותית את הסיכון לחלות במחלות קשות רבות בעתיד.

2. ההנקה גורמת להתפתחות פה נורמלית ותקינה אצל תינוקות ומקטינה את הסיכון לריקבון השיניים.

3. מחקרים מוכיחים כי ההנקה תורמת להתפתחות מיטבית של המוח ולשיעורי מנת משכל (IQ) גבוהים יותר.

4. ההנקה מגינה עלייך: הנקה מפחיתה את סיכוייך ל לחלות בסרטן שד, סרטן השחלות וסרטן הרחם. מחקרים מוכיחים כי ככל שמתארכת תקופת ההנקה - כך יורד הסיכון לחלות בסוגי סרטן אלו. בטווח הארוך, ההנקה מעלה את הסיכוי לעצמות חזקות יותר ומפחיתה את הסיכון לאוסטיאופורוזיס. למעשה, מחקרים מוכיחים כי אצל נשים שהיניקו, צפיפות העצם אחרי הגמילה חוזרת לרמה שלפני ההריון ולפעמים אפילו לרמה גבוהה יותר.

5. ההנקה מחזקת את הקשר בין האם לתינוק ומספקת את צרכיו הרגשיים והפיזיולוגים, מה שתורם לגדילתו ולהתפתחותו התקינה.

6. ההנקה היא אקולוגית! להניק לא עולה כסף ולא מזהם את כדור הארץ. גם אם התינוק יונק חלב שאוב ואת צריכה לרכוש אביזרים לשאיבה והאכלה, עדיין מדובר בהוצאה קטנה בהרבה מעלות רכישת תמ"ל. למעשה, מחקרים מוכיחים כי אם ממוצעת שאיננה מיניקה מוציאה כ-4,200 שקלים בשנה על תזונה מלאכותית לתינוקה.

7. ההנקה עוזרת לאם להפחית ממשקלה לאחר הלידה. על פי הערכות, בתקופת ההנקה שורפת האם המניקה כ-500 קלוריות נוספות ביום.

8. לאחר הלידה מסייעת ההנקה לרחם להתכווץ ולחזור לגודלו הרגיל ואף מפחיתה את הדימום לאחר הלידה.

9. הנקה מרגיעה את התינוק והאם ומספקת הפסקה משגרת היום העמוסה של שניהם.

סיון טמיר משגב, יועצת הנקה מוסמכת (IBCLC) ומייעצת לחברת לנסינו המשווקת את משחת לנסינו לאמהות מניקות.

כתבות נוספות

המשך באמצעות
שכחתי סיסמה
אין לך שם משתמש באתר? צור חשבון
יצירת חשבון חדש

אני מאשר את תנאי השימוש באתר