מצרכים
4 כפות מיונז
3 כפות קמח
2 כפות שמן זית
3 ביצים
שקית סנפרוסט של ברוקולי או כרובית (ואפשר של שניהם יחד)
הוראות הכנה
מערבבים הכל. ואופים עד שנהיה יציב. בערך חצי שעה.
אפשר לפזר למעלה פירורי לחם. זה יוצא יפה יותר.
כדי לשדרג אני מוסיפה בצל קצוץ.
אפשר בדיוק אותו הדבר לעשות עם קישואים מבושלים וחתוכים לקוביות. או עם לקט קפוא של ירקות מעורבים של סנפרוסט