אני רוצה לתחזק מה עושים

בס"ד
שלום רב,

כל שינוי דורש הרבה כוחות.
לפני הכל אתה צריך למצוא מקורות כוח:
אני יכול לשתף אותך בדברים שמעניקים לי כוח להתחזק:
תפילה בכוונה.
לימוד תורה בדברים שמדברים אלי.
שייכות לקבוצה משמעותית - קהילה בבית כנסת או קבוצה שאני פוגש בבית המדרש.

תחפש ותמצא בית כנסת קבוע ושם תתפלל בצורה מסודרת.
שעורים קבועים בהם אתה משתתף.
רב שאתה יכול להתייעץ אתו.
מתוך כך יתגבר בכך כוח התפילה, תתגבר אהבת התורה וקיום המצוות.
אל תנסה להשיג הכל בפעם אחת, תדע שאתה צריך להתקדם בדרך ארוכה וזה לוקח זמן.
בהצלחה!!!