שאלה
איך מתמודדים עם מצב הורים שעכשיו בתהליכי גירושים??ההורים יחסית עכשיו לא כזה רבים. יחסית הם עושים את זה ממש יפה אבל בכל זאת קשה לי בבקשה תעזרו לי אין לי מושג איך, אבל אני חייבת עזרה במצב הנפשי תודה רבה יום טוב (אשמח ממש אם תשלחו לי תשובה עוד היום)
תשובה
שואלת יקרה שלום לך!
בוודאי שזה קשה מאוד! ברור שאת חשה את הקושי חזק מאוד ונוקב מאוד! אבא ואמא שלך נמצאים בתוכך, וכשהם נפרדים, משהו בתוכך נפרד, נקרע, מתפרק...
קודם כל חשוב שתתני לעצמך את כל הלגיטימציה להרגיש את הקושי. משפחתך מצויה כעת בתקופה קשה, וגם את חווה זאת. בעז"ה עם הזמן הדברים יתבררו, כל אחד ידע מהו מקומו במסגרת החדשה, ואז אולי יהיה לך קל יותר להתמודד עם הדברים. ובכל מקרה זה לא פשוט בוודאי לא כעת...
חשוב שתדברי. אם יש לך קשר טוב עם הוריך, אולי תוכלי לדבר איתם. אולם דעי לך שלא בטוח שיש להם עצמם כעת את הפניות הנפשית לדבר איתך, וחשוב לדבר איתם בעדינות ובהתחשבות. אמרי להם שאינך מצפה שבשל הקושי שלך, הם יחזרו לחיות ביחד, ובכל זאת חשוב לך לשתף אותך בקושי שלך. אם זה לא מתאים לך, אולי תמצאי אדם בוגר אחר מהמשפחה או מחוץ לה שתוכלי לשתף אותו, בלי שהדבר יפגע בהוריך ובמשפחתך.
אנשים רבים בסיטואציות שכאלה מתייעצים ביעוץ נפשי מקצועי. שקלי זאת, זה יכול להועיל, במיוחד במקרה זה כאשר את עומדת באמת מול מצב שאינו מצב משפחתי נורמלי וטבעי, והמסגרת הכי בסיסית וחשובה שלך מתערערת. לצורך סיוע בנושא זה נא פני לקו הטלפון של חברים מקשיבים מס´ –02-6518388 את מוזמנת להוסיף ולפנות אלינו בעניין זה, עדיף דרך הטלפון, כיון שכך הדברים יכולים להתברר יותר לעומק.
גמר חתימה טובה!
שפרה
shiframish@gmail.com
דברי תורה לפרשת השבוע
החלק הכי טוב בשולחן השבת שלכם: רעיונות קצרים, עמוקים ונגישים על פרשת השבוע היישר לתיבת המייל שלכם